Il Sonno e i suoi disturbi
Il sonno, è un fenomeno fondamentale della nostra vita e una fase indispensabile dell'esistenza umana, possiamo scegliere quando e quanto dormire ma, così come non si può passare la vita dormendo non lo si può eliminare completamente.
La qualità del sonno influisce sulle nostre attività quotidiane in modo significativo. Una persona che riposa bene affronterà le sue attività meglio rispetto ad una con scarsa qualità di sonno. L'uomo trascorre circa un terzo della sua vita dormendo, c'è chi dorme poco e male e chi dorme troppo, chi dorme quando dovrebbe stare sveglio e chi sta sveglio quando dovrebbe dormire, queste condizioni rappresentano i disturbi del sonno, i motivi per i quali si verificano possono essere diversi e molteplici, perciò risulta evidente l'importanza di uno studio del sonno qualora si verificano situazioni "atipiche", sia per la valutazione delle cause sia per cercare di intervenire sulle eventuali problematiche che, se trascurate potrebbero nel tempo comportare problemi più seri.
Disturbi Respiratori nel Sonno
La fisiologia della respirazione nel sonno di un individuo, ha un impatto rilevante nelle patologie respiratorie, per intenderci, ognuno respira in un modo proprio che, se non corretto o si verificano eventi respiratori "anomali", oltre ad aumentare nel tempo il rischio di provocare patologie importanti, comporta dei disturbi nella quotidianità, il più immediato e rilevato da una persona è una scarsa qualità del sonno con conseguente sensazione di fatica nel corso della giornata, difficoltà di concentrazione, sentirsi appena svegli già stanchi, come se durante la notte non si fosse riposato, molte persone si addormentano perfino alla guida, o durante una conversazione .
Attendere...